Друга серія тренінгів проєкту «Ліфт емоцій»!
🔥 Друга серія тренінгів проєкту «Ліфт емоцій»! 🔥
🚀 Глибше пізнати себе, знайти відповіді на власні «Чому?» та зміцнити свою психіку – реально! Проєкт реалізується в рамках конкурсу мінігрантів «DIY Community» за підтримки ЮНІСЕФ.
📅 Дата: буде повідомлено зареєстрованим учасникам додатково
📍 Локація: буде повідомлено зареєстрованим учасникам додатково
👥 Для кого? Молодь 14-24 роки
🔢 Формат: 4 серії тренінгів, у кожній – до 20 учасників
💡 Що на тебе чекає?
🔹 Тренінг «Хто я? Мої «чому?»
👉 Як краще зрозуміти себе?
👉 Чому ми приймаємо ті чи інші рішення?
👉 Як розібратися у власних переконаннях і цінностях?
🔹 Майстер-клас «Ментальний фітнес: вправи для зміцнення психіки»
👉 Простими кроками до емоційної витривалості
👉 Практики для зняття стресу та тривожності
👉 Як підтримувати свою психіку в ресурсному стані
🔹 Майстер-клас «Емоційне самовираження через мистецтво»
👉 Як творчість допомагає вивільняти емоції?
👉 Арт-практики для глибшого розуміння себе
👉 Малюнок, рух, музика – інструменти емоційного балансу
🌟 Це не просто тренінги, а можливість побачити себе під іншим кутом та знайти внутрішню гармонію!
💬 Реєстрація вже відкрита! Не пропусти свій шанс відкрити нові грані себе та навчитися керувати власним емоційним станом.
📩 Заповнюй форму за посиланням: за цим посиланням [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdS_qddChJfDOIIlz4gbWU1Y7VeV0JXfWbnEgizvbODuFxQpw/viewform] або у шапці профілю.
🚀 Пізнавай себе разом з «Ліфтом емоцій»!
Програма ЮНІСЕФ у Донецькій області реалізується ГО “Заходи” у партнерстві з ГО “Країна розвитку” за підтримки Донецької ОДА.
#ЛіфтЕмоцій #ЕмоційнийІнтелект #ПізнайСебе #МентальнеЗдоров’я #АртТерапія #DIYCommunity #UNICEF'
